Muita gente reclama da distensão abdominal, mas não dá a devida atenção a isso. Quem sofre com o inchaço ou gases provavelmente está consumindo os alimentos errados. Muitos alimentos que ingerimos todos os dias podem distender a região abdominal, por isso é preciso ficar atento à alimentação a fim de eliminar esse problema ou pelo […]
Diante de uma série de novas dietas é possível encontrar aquelas que prometem resultados rápidos, aquelas que exigem um esforço muito maior da pessoa e até mesmo dietas que eliminam de vez certo tipo de alimento, como é o caso da Dieta da Proteína. Indicada para as pessoas que desejam ganhar massa muscular ou simplesmente […]
Uma das últimas novidades em termos regimes para perda de peso é baseada em uma tabela que determina os alimentos que podem ser consumidos de acordo com um número de pontos atribuídos a cada um deles. A nova mania está se espalhando pela internet como a “Dieta dos Pontos”. Assim para alcançar os resultados esperados […]
O AVC – Acidente Vascular Cerebral, que também é conhecido como derrame cerebral, acontece quando ocorre um rompimento ou entupimento dos vasos responsáveis por levar sangue para o nosso cérebro. Quando isso ocorre, uma paralisia se estabelece na nossa área cerebral, que fica completamente sem circulação sanguínea. Há algum tempo, o AVC era considerado uma […]
Um assunto pouco tratado pelas pessoas no mundo inteiro, a saúde bucal é algo que deve ser tratado com muita atenção por pessoas de qualquer idade, em qualquer fase de suas vidas. Ainda na fase de criança, todas as pessoas devem aprender sobre como tratar a saúde bucal através de técnicas de escovação, fio dental, […]
A fisioterapia é importante em qualquer momento da vida, por esse motivo hoje em dia há diversas especializações na área, pensando nisso hoje estou aqui para dar mais informações de como funciona a fisioterapia para gestantes, pois todos nos sabemos que o período gestacional é o mais importe e o mias frágil para uma mulher, […]
O organismo humano funciona como uma máquina perfeita e uma vida com saúde está associada ao bom funcionamento de todas as “engrenagens” que compões essa máquina. Ao longo da história, foram surgindo algumas doenças e uma delas é a chamada Síndrome de Marfan. Você vai conhecer agora a Síndrome de Marfan e saber como ela […]
O TDAH, que nada mais é do que a abreviação de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade é um tipo de transtorno que afeta a saúde de uma maneira muito característica e facilmente percebida principalmente em crianças enquanto elas estão no período escolar. Basicamente, as características da TDAH são rapidamente percebidas, principalmente porque vemos […]
Os planos de saúde no Brasil atendem a aproximadamente 49 milhões de beneficiários, com base em dados da agência nacional de Saúde Suplementar em setembro de 2012 e levantamento concluído pelo IESS (Instituto de Estudos de Saúde Suplementar., são apresentados resultados que representam um prolongamento de 2,9%, em correlação ao mesmo período no ano de […]
Caminhadas tem uma infinidade de benefícios para o corpo e a mente. Caminhar é barato e fácil de começar, para que possa praticar, não importa o quão em forma você está no momento. A maioria das pessoas vive dentro de um raio de distância de maravilhosos locais para caminhadas e descobrir esses lugares é uma […]
Antes de você iniciar o curso código emagrecer de vez, é muito importante que você entenda como ele realmente funciona, pois assim você estará certo de que essa é a melhor opção para que você consiga perder peso, de forma saudável e natural, sem colocar a sua saúde em risco. Esse curso foi desenvolvido, com […]
Elementos minerais são de fundamental importância para qualquer organismo, e isso não é segredo para ninguém. Porém, o que pouco se sabe, é que o Magnésio é o segundo mais importante, perdendo apenas para o Potássio. O magnésio não é dos minerais mais comentados, mas é extremamente necessário para a saúde e qualidade de vida […]
Comer uma maçã por dia mantém o médico longe de você. Esse é um dos ditados populares mais curiosos da cultura brasileira e representa a importância nutricional desta fruta, que se torna indispensável no dia a dia das pessoas. Revigorante, saborosa e importantíssima pra saúde dos que a ingerem, a maçã é um componente fundamental […]
Se alguém perguntasse para as mulheres qual é o problema estético que elas gostariam de resolver com um passe de mágica, com certeza 90% delas responderiam: celulite. Esses furinhos que teimam em aparecer na região das coxas e glúteos constituem um verdadeiro pesadelo para o corpo feminino, mas existem alguns meios para reduzir a celulite […]
Em primeiro plano, você sabe como é que os benefícios do nabo podem fazer a diferença na sua saúde? As vantagens e benefícios do consumo do nabo surgem das mais variadas formas. Os benefícios do nabo são encontrados principalmente pelo fato de que os nabos são vegetais que são conhecidos principalmente por conta de seu […]
Emagrecer é um processo lento e, muitas vezes, doloroso para quem se aventura a perder peso e ganhar qualidade de vida. Dietas restritivas, ansiedade a mil, desânimo e muita, mas muita atividade física. Essa poderia ser a descrição de alguém que já tentou de tudo para emagrecer, mas desanima no meio do caminho pela rotina […]
O e-book Q48 é um daqueles livros em pdf que, se não estivessem disponíveis on-line, deveriam ser livro de cabeceira de cama para quem pretende conseguir aquele corpo dos sonhos sem deixar de lado a saúde. Através do ebook q48, você consegue dicas preciosas para conseguir aquela barriga chapada. O projeto é simples: eliminar os erros […]
A lichia é caracterizada como uma pequena fruta. Por mais que por fora ela seja vermelha, por dentro nos guarda uma surpresa: sua polpa é carnuda e em tons de branco. Extremamente saborosa e bem docinha, esse fruto é geralmente consumido enquanto cru. Uma das principais características da lichia é o fato de que ela […]
O mirtilo é uma fruta que pertence à família Ericaceae. Foi encontrada pela primeira vez no norte europeu, e desde então, a fruta extremamente saborosa é estudada tanto pelos seus benefícios para a saúde como também por sua eficácia em diferenciados tipos de terapias. Nos dias de hoje, encontramos o mirtilo para cultivo principalmente na […]
Saúde em primeiro lugar! O Brasil é um país de clima tropical que gosta de churrasco e, também, um local de pessoas que a cada dia que passa preferem viver uma vida com saúde. Por isso que o suco de abacaxi é a bebida perfeita para acompanhar todas essas tradições, inclusive a de saúde do […]