Exibindo artigos de julho, 2016

Personal trainer online funciona? ganhe resultados malhando em casa

Personal Trainer Online? Atualmente, estar em forma e viver uma vida ativa e saudável tem sido o desejo de todo, o problema é que temos cada vez menos tempo para fazer atividade física e sair o sedentarismo. E é exatamente por isso que programas de treinamento que oferecem circuitos mais rápidos e intensos sem a necessidade [...]

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Código Emagrecer De Vez – Emagreça em apenas 3 fases simples

Código Emagrecer de Vez – Emagreça em apenas 3 fases simples é na verdade o resultado do plano “Emagrecer de vez” do Rodrigo Polesso, segundo o qual, o método funciona para qualquer pessoa cujo objetivo seja emagrecer. Sendo assim, seguindo corretamente todo o programa desse treinamento, além de perder peso, você ganhará mais forças, confiança em [...]

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Diabetes tipo 2 – As chaves para uma dieta saudável

Diabetes tipo 2 - Nutrição e dieta são temas tradicionais, ainda assim muitas pessoas não podem definir adequadamente uma alimentação saudável. É mais comum que as pessoas perguntem se uma dieta especial pode ajudar na perda de peso ou se proporciona uma vida saudável. Manter ou alcançar um peso saudável, Reduzir os níveis de açúcar [...]

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3 Razões para usar um creme anti-rugas

Já notou como as pessoas parecem zombar quando um creme de redução de rugas é mencionado? Deixe os céticos ser céticos. As escolhas pessoais têm de ser feitas. Se a resposta à pergunta "Você quer rugas?" é sim, então, sim, um creme anti-rugas de envelhecimento não é para você. Mas se não é... Então aqui [...]

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Dois irmãos gêmeos um com perda de cabelo e o outro não!

Veja neste artigo acompanhe uma historia real sobre perda de cabelo entre dois irmãos gemes onde ocorre uma diferença de perda de cabelos por motivo de diferença de alimentação. Dois irmãos gemes terminam seu estudos na faculdade e acabam percebendo que começaram a perder cabelo. Os irmãos começaram a trabalhar em empregos diferentes e em [...]

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Emagrecer de 3 a 12 quilos em apenas 8 semanas

Como Emagrecer de 3 a 12 quilos em apenas 8 semanas? Nos dias atuais, onde as pessoas estão sempre com pressa, presas em suas rotinas, estão tendo cada vez menos tempo para se preocuparem com o que comem, optando por refeições rápidas e comumente, muito menos saudáveis e muito mais calóricas, para que assim, possam [...]

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Alimentos com Baixo Índice Glicêmico

Os alimentos com baixo índice glicêmico são os alimentos que não elevam muito o açúcar no sangue e por isso são bons para os diabéticos.Além disso, os alimentos com baixo índice glicêmico evitam que se tenha fome a toda a hora ajudando a emagrecer, a fazer melhores escolhas alimentares e a ter uma alimentação mais [...]

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Cinco benefícios da banana para a saúde

Muitos almejam emagrecer, e não é mistério que a melhor maneira de se emagrecer é manter uma alimentação equilibrada, ou seja, ter uma dieta em que você possa acumular apenas as calorias que irá usar, de maneira que seu corpo adquira todos os nutrientes necessários para manter sua saúde. Desde o começo dos tempos, toda [...]

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Seis benefícios do abacaxi para a saúde

Desde o início da história humana, as frutas possuem grande importância na dieta das pessoas, visto que, além de serem extremamente fáceis de consumir, possuem variados efeitos benéficos para a saúde, tendo se tornado praticamente impossível ter uma vida saudável sem consumir pelo menos um tipo de fruta. Uma das frutas com maior quantidade de [...]

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Oito benefícios do abacate para a saúde

Todos sempre ouviram falar da importância de ingerir frutas. Elas são recheadas de nutrientes importantes para a manutenção do corpo, fornecendo melhor saúde, maior energia e mesmo melhorando a aparência física, sendo que algumas frutas possuem efeitos benéficos para a pele de maneira estética. O abacate é uma fruta, normalmente roxa ou esverdeada, que fornece [...]

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10 semana de gravidez – Dicas para gravidez

É impressionante como o tempo parece passar depressa durante a gestação. Você descobriu que seria mãe há alguns dias e as mudanças em seu corpo não param de acontecer. Isso porque quando o seu organismo começou a enviar sinais de que algo diferente estava ocorrendo, provavelmente a gravidez já passava do primeiro mês, e daí [...]

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Bermuda Anti Celulite

As famosas celulites, que deixam aquele aspecto de furo na pele, são as que mais incomodam na aparência e saúde. Por isso, as mulheres procuram, cada vez mais, por produtos que sejam eficazes no combate, como a inovadora bermuda anti celulite. Essa é uma novidade que promete eliminar todos aqueles furinhos em 60 dias, além [...]

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Café desperta e melhora o rendimento do cérebro

Sabe aquela xícara de cafezinho que você toma quando acorda ou nos intervalos do trabalho? Além de ser gostoso, o café ajuda quem precisa se manter acordado, devido à cafeína presente na bebida, e ainda melhora o rendimento do cérebro, pois esse recebe estímulos e funciona de forma ‘mais rápida’ na saúde. Não é a [...]

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Linhaça previne contra alzheimer

A Linhaça já é uma das sementes mais consumidas pelas brasileiras que estão em busca da boa forma, uma alimentação equilibrada e mais saúde, mas o que muita gente ainda não sabe é que essa semente também pode ajudar no combate a uma doença degenerativa que ainda não tem cura, o Mal de Alzheimer. Estudos [...]

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Os 7 Benefícios da Pimenta Caiena Para Saúde

Para alguns, considerado um alimento sagrado, para outros, indispensável para o tempero do dia a dia. Independentemente do quão cético você seja, é impossível não concordar com os benefícios que a pimenta caiena oferece para o organismo, tanto que, em muitas culturas ela é utilizada como peça indispensável nos tratamentos de saúde e no cuidado [...]

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A energia do guaraná em pó.

Minha mãe sempre diz que para um dia correr com mais disposição e energia é preciso tomar um pouco de guaraná em pó logo pela manhã, e sim se você quer ter um dia com mais energia e menos cansaço o guaraná em pó pode ser um grande aliado. Isso acontece por que o guaraná [...]

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Procedimentos do curso Código Emagrecer de Vez

Antes de iniciar qualquer tipo de forma de emagrecimento, é muito interessante que você conheça os procedimentos do curso código emagrecer de vez, entendo todo o seu funcionamento e benefícios, pois só assim você terá a certeza de que esta será a melhor opção para que você consiga alcançar seu peso ideal. Assim, o curso [...]

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Super Dieta Detox Programa de Perder Peso Rápido

Nos dias de hoje, algumas das palavras que mais fazem parte do nosso cotidiano é: saúde, bem-estar, emagrecimento saudável e dieta. E os motivos não são nada limitados: emagrecer é essencial para manter o bem-estar do nosso corpo e também da nossa própria mente, além de ajudar na prevenção de doenças principalmente do coração, melhorando [...]

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10 Benefícios da Castanha do Caju Para Saúde

Nos dias de hoje, ouvimos muito falar em saúde, vida saudável, bem-estar, alimentação balanceada, dietas detox. Muitos alimentos fazem parte da rotina de quem almeja um corpo bonito e um organismo saudável. Caju é o fruto do cajueiro, certo? O que muita gente não sabe é que o fruto divide-se em duas partes. O fruto [...]

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Os benefícios da banana a saúde

A banana é, sem sombra de dúvida, uma das frutas mais adoradas por todos: crianças, adolescentes e adultos adoram as bananas e os motivos considerando a saúde e também os benefícios da banana não são nada limitados, o que pode ajudar a explicar a adoração tão grande por essa fruta. Entre os benefícios da banana, [...]

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