Exibindo artigos de julho, 2018

Jejum Intermitente Como Fazer Passo a Passo

Jejum Intermitente - Existem vários protocolos que podem ser seguidos, mas o jejum também pode ser recomendado e acompanhado por nutricionista, que irá adequar os períodos do jejum às necessidades do paciente. Assista ao vídeo abaixo ↓ para entender de forma clara como emagrecer com o jejum intermitente, o autor do vídeo é o expert em emagrecimento Rodrigo [...]

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Receita de Dieta Low Carb Perca até 5kg em 7 dias

A dieta low carb ganhou muitos adeptos após a grande divulgação que foi feita sobre esse estilo alimentar por musas fitness. Inspirados e buscando ter o corpo dos sonhos, muitas pessoas aproveitam que a low carb é uma forma saudável de perder peso, e começam essa nova forma de se alimentar. Como o próprio nome [...]

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Receita de Dieta Cetogênica Emagreça até 5kg em 7 dias

Está precisando perder alguns quilos? Já ouviu falar na dieta cetogênica? Ela pode ser sua aliada para perder 5 quilos de forma saudável em 7 dias! Essa forma de se alimentar é bastante prática, e ao contrário da maioria das dietas famosas, a cetogênica pode ser seguida por longos períodos de tempo, se transformando em [...]

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