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3 passos para diminuir a ansiedade no processo do emagrecimento

Saiba que em muitos casos de pessoas que estão tentando emagrecer, acabam falhando por causa desta vilã, a ansiedade. Sim a ansiedade é responsável por milhares de pessoas que estão tentando perder peso sem sucesso.

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Neste vídeo, Vinicius Possebon do Queima de 48 Horas explica 3 valiosas dicas de como diminuir a ansiedade e mais, você vai entender seu corpo quando a ansiedade aparecer.

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