Dicas de alimentação

Dicas de alimentação – Nesta categoria é abordado diversos artigos com dicas de alimentação para saúde do corpo e bem estar em geral.

10 Benefícios da Camomila para saúde

Devido aos Benefícios da Camomila para saúde, Muitas pessoas estão migrando para chás de ervas devido aos muitos benefícios que os chás oferecem a saúde. O chá de camomila é uma boa escolha para muitos, pois proporciona muitos benefícios medicinais [...]

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Frutas ideais para quem tem diabetes

As frutas ideais para quem tem diabetes estão inclusas na reeducação alimentar para as pessoas que possuem diabetes, a regra do uso contínuo dessas frutas permanece ainda mais pertinente. Para as pessoas que tem diabetes, não é preciso parar de [...]

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Elimine o mau humor com alimentos

Ao contrário do que muitas pessoas pensam não é preciso ficar se entupindo de remédios para saciar o mau humor, elimine o mau humor com alimentos, pois alguns deles têm a capacidade de diminuir o nosso mau humor. Não tem [...]

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Receita de Yakult de 1 litro

Descubra como fazer esta deliciosa bebida que ajuda a controlar o intestino. A Receita de Yakult é muito fácil de fazer e rende 1 litro. O Yakult é um leite fermentado que ajuda a manter o equilíbrio da flora intestinal, [...]

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14 Razões saudáveis para comer Kiwi

As pessoas costumam comer kiwi por causa de sua cor verde brilhante e sabor exótico. Mas a singularidade real do kiwi vem de seus benefícios para saúde. Veja agora quatorze benefícios do kiwi para saúde. Ajuda a sua digestão com [...]

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3 Sucos Detox Saúde que vem das cores

Confira neste artigo 3 receitas de sucos detox bem fáceis de fazer, receitas com ingredientes e modo de preparo. São 3 sucos  nomeados baseados em sua cor. Suco detox rosa Suco detox verde Suco detox vermelho Confiras as receitas dos [...]

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Suco verde detox com couve

Suco verde, os chamados detox são excelentes para limpar o organismo em geral. Alem da limpeza do organismo, é muito utilizado também para ajudar na perda de peso. Nesta receita vamos utilizar como base a couve que é uma excelente [...]

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Alimentos com Baixo Índice Glicêmico

Os alimentos com baixo índice glicêmico são os alimentos que não elevam muito o açúcar no sangue e por isso são bons para os diabéticos.Além disso, os alimentos com baixo índice glicêmico evitam que se tenha fome a toda a [...]

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Cinco benefícios da banana para a saúde

Muitos almejam emagrecer, e não é mistério que a melhor maneira de se emagrecer é manter uma alimentação equilibrada, ou seja, ter uma dieta em que você possa acumular apenas as calorias que irá usar, de maneira que seu corpo [...]

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