Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – Diversas dicas de saúde em artigos, vídeos, ebooks e entrevistas abordando sempre a saúde do corpo e bem estar em geral.

Doces para diabéticos

Vida de diabéticos não é fácil. Além de ter que seguir uma dieta restrita, eles devem sempre passar longe das sobremesas deliciosas que levam açúcar! Mas, quem aqui vive sem sobremesa?Pensando nisso, foram inventadas várias receitas de doces para diabéticos, para que eles “adocem” a vida deles assim como as pessoas com uma saúde normal […]

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Cardápio para diabéticos

A diabetes é uma doença causada pelo consumo excessivo de doces ou por herança genética. Ambos os casos, a diabete pode ser controlada se o diabético seguir cardápio para diabéticos e praticar exercícios regularmente. O ser humano, sendo ou não diabético, deve ter uma dieta regular e saudável, porém os diabéticos devem ter cuidados especiais. […]

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Como emagrecer rápido – Dieta rápida online

Muitos homens e mulheres de todas as idades se questionam constantemente sobre como emagrecer rápido de maneira saudável e com a certeza de que não ganhariam peso após o período de restrição alimentar. Poucos sabem, mas já existe no mercado uma opção eficaz de dieta rápida online, desenvolvida com base em estudos e análises de […]

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Livro 200 receitas para diabéticos pdf

Você tem ou conhece alguém que tenha diabetes e que necessite de receitas para diabéticos? A diabetes é uma doença desencadeada pelo mau funcionamento do pâncreas (órgão que produz insulina). Com a insuficiência de insulina no organismo, açúcares e carboidratos são lançados ao sangue transformados em glicose. O alto índice de glicose no sangue pode […]

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Acne – Tratamentos naturais

Nossa primeira reação é entrar em pânico com este problema, acne. Mas com algumas dicas simples esse medo pode ser vencido. Antes de ligar para uma consulta com o dermatologista, existem remédios naturais que podem ser tão eficazes como medicamentos. Equilíbrio nutricional e cuidados da pele são tudo que seu corpo precisa. Seguindo estas dicas […]

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Tratamento Quiropraxia Entendimento

Em um tratamento Quiropraxia, um quiroprático é um especialista em saúde que lida com assuntos relacionados à coluna vertebral. Ao compreender os raios X e obter um histórico detalhado do caso, eles usam técnicas de ajuste da coluna vertebral, a fim de reduzir qualquer interferência que tenha relação com o seu mau funcionamento e, portanto, visam […]

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Eliminar a Celulite Com Suco de Limão em Jejum

Veja neste vídeo o poder do limão no combate a estrias, saiba que um simples habito alimentar diário, será positivável reduzir a indesejada estria. Assista o vídeo até o fim, pois a ultima dica é valiosa, e se gostar do vídeo, compartilhe com suas amigas, deixe comentários. [Ads2Cash video=”https://www.youtube.com/watch?v=WGBgNbr8qAA”] Um Método Totalmente Natural para Eliminar as […]

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3 dicas para voltar a vestir sua calça que não servia mais

Sabe aquela calça favorita que não entra mais? Ou então aquele vestido, short, bermuda que não serve mais em você, mas que continua sendo sua peça de roupa favorita? Aposto que você está morrendo de vontade de vesti-lo, não é mesmo? Então agora você pode ficar animado. Aqui você vai aprender a forma definitiva de […]

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Como derreter gordura com gordura

Pode parecer contraditório, mas a verdade é que quem quer emagrecer também precisa incluir no cardápio uma quantidade de gorduras boas. E é claro que, neste sentido, não estamos nos referindo às frituras, aos refrigerantes, doces ou aos tão adorados fast foods – que são ricos em gorduras saturadas, capazes de aumentar o colesterol, favorecendo […]

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Grãos podem atrapalhar o emagrecimento

Atualmente, é muito comum que se recomende os grãos como parte fundamental de uma dieta equilibrada. Diversos alimentos como barras de cereais, granolas, entre outros, são vendidos e exaltados como alternativas saudáveis. No entanto, essa categoria de alimentos pode dificultar o emagrecimento ou até mesmo contribuir para o aumento de peso sem que a pessoa […]

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Dieta da proteína passo a passo

As dietas da proteínas estão mais e mais sendo vistas como uma ótima alternativa para aquelas pessoas que procuram a perca de peso. É fato que uma dieta que envolva proteína é aconselhável para pessoas que desejam o ganho de massa muscular, ou mesmo, manter esses músculos. Entretanto, a dieta de proteína possui o mesmo […]

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Receitas Saudáveis para Crianças

A alimentação saudável na infância é a base para a prevenção de doenças durante a adolescência e, mais tarde, na vida adulta. Além disso, a boa alimentação traz para a criança qualidade de vida e proporciona um crescimento sadio. A adoção de receitas saudáveis para crianças possibilita incluir hábitos alimentares corretos desde a infância, elevando […]

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Como emagrecer controlando os níveis de açúcar

Algumas pessoas conseguem emagrecer com facilidade, outras nem tanto. Os fatores genéticos podem contribuir tanto para o emagrecimento quanto para o ganho de peso, a exemplo temos a conhecida e temida tendência à engordar, que é um fator literalmente genético. Mas quase sempre a alimentação é a grande responsável pelo excesso de peso, se uma […]

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3 exercícios indicados para secar a barriga

Secar a barriga – É normal você estar andando na rua, passar em frente a uma banca de revista e ver estampado na capa de muitas delas mulheres e homens com barrigas tanquinhos e abdomens definidos, seguidos de uma dica infalível para ganhar a mesma barriga sarada. Tais capas de revistas gostam de colocar manchetes […]

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A acne e espinhas nas costas – Dicas para trata-las

Embora seja um problema mais comum na fase da adolescência, muitas pessoas sofrem com a acne por muito tempo, que se manifesta de várias formas e em diversas partes do corpo. As espinhas nas costas, por exemplo, são bem comuns e, mesmo com a ilusão de que elas não incomodam por não serem tão aparentes, […]

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Remédio Caseiro Para Insônia

A insônia é um grande incômodo na vida de quem passa horas da noite ou madrugada em uma inquietude angustiante. O pior é que no dia seguinte nos sentimos cansados, sem disposição e com o sono que deveria ter chegado na noite anterior. Mas você sabia que existe remédio caseiro para a insônia? As causas […]

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Remédio Caseiro Para Hemorroidas

Em alguns casos, utilizar remédio caseiro pode ser uma boa opção para a cura das hemorroidas, além das pomadas indicadas por meio de receitas médias. Algumas dicas de saúde são bem-vindas como alternativas para aliviar o desconforto causado em razão do ocorrido. O melhor jeito de prevenir e acabar de vez com as hemorroidas é […]

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Goiaba e seus benefícios a saúde

Vários são os alimentos que você pode consumir para melhorar sua qualidade de vida e sua saúde. E não será nenhum sacrifício colocá-los em sua alimentação, pois diversos deles, além de fazerem muito bem para o organismo, são deliciosos. Você poderá consumi-los diariamente ou ainda durante a semana, apoderando-se de todos os nutrientes e vitaminas […]

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Como perder peso

Perder peso. Esse talvez seja o grande dilema vivido por milhões de pessoas mundo afora. No Brasil, 17% das pessoas são obesas e 54% estão acima do peso. E a batalha para perder peso costuma ser contínua e sem resultado. A pergunta que sempre fica é: Como perder peso? Dieta e exercícios para perder peso Dietas […]

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