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Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – Diversas dicas de saúde em artigos, vídeos, ebooks e entrevistas abordando sempre a saúde do corpo e bem estar em geral.

5 Dicas Para Queimar Gordura Abdominal

Queimar gordura abdominal não é tarefa fácil. Ainda mais quando não estamos acostumados a praticar exercícios físicos e não seguimos uma dieta saudável. Mas é preciso evitar o sedentarismo, ainda mais nos dias de hoje que as informações estão bem [...]

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obesidade infantil

A obesidade infantil aumentou e muito no território brasileiro nas últimas duas décadas. E o motivo para os números alarmantes da obesidade infantil estão diretamente ligados com a mudança na rotina das crianças, afinal, é fácil perceber que obesidade infantil [...]

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Probióticos para a pressão

Muito já foi confirmado sobre o fato de que os probióticos, ou melhor, alimentos que são ricos em tais microrganismos vivos, podem promover a saúde do intestino de uma forma bem saudável. Porém, recentemente uma pesquisa foi divulgada alertando para [...]

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5 razões saudáveis para consumir zinco

Minerais num geral são conhecidos por ajudar a nossa saúde a sempre estar em dia. A principal função deles é que o nosso sistema imunológico funcione da forma mais correta possível prevenindo que diversas doenças (desde resfriados até problemas mais [...]

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Depressão atípica

São variados os tipos de depressão existentes nos dias de hoje, e cada um afeta a saúde do indivíduo de uma forma, por mais que seja comum que muitos indivíduos acreditem que existe apenas um tipo único de depressão. De [...]

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O que é Pilates? ajuda a emagrecer?

O pilates é um método popular de exercício nos Estados Unidos, com mais de 5 milhões de pessoas participando. O que é o Pilates, e você deveria estar praticando? Eu vou responder a essas perguntas e muito mais neste artigo. [...]

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Depressão distimia

A depressão distimia é um problema de saúde de cunho psicológico, que assola e causa diversos problemas para a saúde das pessoas que sofrem dela. De maneira geral, a depressão distimia é semelhante às outras formas de depressão, a grande [...]

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Depressão catatônica

Considerando o assunto depressão de uma forma bem ampla, devemos destacar que todas as formas de desenvolvimento da mesma podem ser prejudiciais para a saúde do indivíduo, tanto a saúde psicológica, quanto a saúde emocional e muitas vezes até mesmo [...]

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Como emagrecer com chá verde

Extraído da planta Camellia Sinensis, o chá verde trata-se do chá mais comentado do momento quando assunto é emagrecer com saúde. E a boa notícia para os que desejam secar as gordurinhas é que a eficiência do chá verde não [...]

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Os benefícios do ioga para o coração

Auxiliando as funções e atividade do coração, os benefícios da ioga são diversos. Os exercícios, que incluem uma série de posicionamentos e aperfeiçoam a coordenação motora, tem como os principais benefícios do ioga o combate do estresse, que é prejudicial [...]

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Teste de gravidez online

Teste de gravidez online, neste artigo vamos saber mais sobre esse tipo de teste. Para a maioria das mulheres, ficar grávida é um importante momento em suas vidas. Algumas engravidam no susto, outras ficam anos tentando engravidar. São simpatias, exames, [...]

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Mau hálito 6 Dicas rápidas para elimina-lo

Mau hálito – As pessoas recuam quando você está falando com elas e cobrem o nariz por causa de sua respiração fetida ? As flores murcham quando você fala algo? Se sim, isto é uma pista de que você provavelmente tem mau hálito!  Infelizmente, [...]

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Seriguela e seus benefícios a saúde

A seriguela não é uma fruta muito comum no nosso cardápio, justamente por ser mais exótica e não tão facilmente encontrada nos mercados. Mas, a partir de agora você vai ver que os benefícios da seriguelas são tantos que vale [...]

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Suco de inhame limpa a pele

Suco de inhame – O inhame é um ótimo alimento para você que procura não só o emagrecimento, como também cuidar melhor de você e da sua própria saúde. Assim, o inhame é um alimento capaz de aumentar a energia [...]

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