Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – Diversas dicas de saúde em artigos, vídeos, ebooks e entrevistas abordando sempre a saúde do corpo e bem estar em geral.

Confira os diversos tipos de vitamina B

Você sabia que existem diversos tipos de vitamina B e que cada uma delas vem de diferentes fontes e também diferentes serventias para o nosso organismo? Neste artigo você poderá descobrir mais informações sobre cada uma dessas vitaminas para montar um cardápio equilibrado durante o seu dia a dia para evitar possíveis complicações em sua [...]

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11 benefícios da Uva para sua saúde

O importante é entender que quando se fala em saúde, existem várias frutas que realmente fazem parte de uma alimentação regulada. Muitas pessoas não sabem, mas a lista de benefícios da uva é grande, confira: Além de ser uma fruta altamente energética, a uva tem substâncias que ajudam a reduzir a pressão sanguínea e tudo [...]

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Benefícios do Goji Berry para saúde

O Goji Berry é uma fruta que é originalmente chinesa, veio do Tibet e se tornou conhecida no mundo inteiro por ser a queridinha dos nutricionistas ocidentais, pois ele já tem uma fama milenar. Veja aqui a lista de benefícios do Goji Berry. Para quem não conhece o que é a fruta, ela é vermelha [...]

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Suco detox : cuidado na hora de “escolher ingredientes”

A verdade é que o suco detox é uma das maiores apostas para emagrecer nos dias de hoje, pois ele é uma maneira de potencializar uma dieta, mas é preciso tomar cuidado na hora de escolher os ingredientes do suco. O importante na escolha dos ingredientes é perceber que nem todo ingrediente que é natural [...]

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Termogênicos – O Que São, e Lista dos melhores termogênicos

Os termogênicos já são largamente conhecidos pelas pessoas no mundo do fitness, dietas e quem está procurando uma forma saudável de emagrecer. Atualmente, diversas pessoas estão adotando as dietas chamadas funcionais, muito famosas entre celebridades e nutricionistas. As dietas desta modalidade são baseadas no consumo de alimentos específicos, que vão agir de formas diferentes no [...]

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O que é Thiomucase? é bom contra Celulite?

Thiomucase - É muito comum que em tempos de calor, ou mesmo aquela época em que o verão parece estar cada vez mais próximo, que a preocupação com celulites e gordurinhas localizadas aumente muito. Quem nunca colocou aquela roupa curta, depois de meses de frio e inverno, e percebeu que ela está muito apertada, ou [...]

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Saiba mais sobre a Gordura no fígado

Muita gente ainda tem dúvidas a respeito do que provoca o quadro de acumulo de gordura no fígado. Outros tantos não entendem exatamente qual o problema que este quadro pode provocar. Este artigo tem como objetivo explicar quais os problemas causados por essa doença, como evitá-la e os tratamentos mais comuns. – O que é [...]

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Como melhorar sua auto estima

Auto estima baixa? Como você pode melhorar a sua visão e percepção sobre quem você é, pois na correria do dia a dia não temos tempo para nada e muito menos para prestar atenção nas nossas atitudes como pessoa, as vezes ficamos com a auto estima para baixo e esquecemos de tudo de bom que [...]

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O que é a Sibutramina?

A sibutramina, conhecida nas farmácias como Reductil, é uma medicação bastante eficiente no tratamento para perda de peso e controle da alimentação. O medicamento foi criado na década de 1980, com o objetivo de tratar problemas como quadros de depressão. Ao longo do uso, através de pesquisas e estudos, a capacidade da sibutramina para tratar [...]

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A semente de chia emagrece e melhora a saúde

A origem da semente de chia é a América Central, mais precisamente o México, a semente de chia é extraída de uma planta chamada salvai hispânica. Nos últimos anos, a chia ganhou fama por ajudar diversas pessoas a emagrecer, isso por que a semente de chia é um dos alimentos ricos em fibras, esses alimentos [...]

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Como reconquistar um ex namorado

O namoro com aquela pessoa mais do que especial terminou, mas você ainda acha que tem chances desse namoro reatar? Saiba que isso é possível, portanto leia esse artigo até o fim e descubra como reconquistar um ex-namorado. Obviamente, relacionamentos terminados podem reatar a qualquer momento, pois esse ex namorado pode sentir sua falta e [...]

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Implante de cabelo é realmente a última opção?

O implante de cabelo é um meio muito recorrente para quem está com problemas de queda capilar é o implante, método já difundido por todo o país. Mas ele é considerado a última opção para muitas pessoas que sofrem calvície. Implante de cabelo: o que é? O implante capilar pode ser definido como uma técnica [...]

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8 semana de gravidez – Dicas esta semana de gravidez

A gestação realmente é um sonho tornado realidade.  Na 8 semana de gravidez, por mais que o corpo se modifique, que o corpo apresente sintomas indesejados como náusea e enjoo, dentre outros sinais pouco agradáveis, há um bebê no útero da mamãe, fazendo com que todo este mal-estar seja suportado bravamente. No entanto, dentre as [...]

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Emagreci e engordei de novo, e agora?

Emagreci e engordei de novo, e agora? Mais comum do que parece, o número de mulheres que perdem peso e voltam para as medidas originais não é pouco e vem aumentando todos os dias. O principal vilão nessa história são as dietas que prometem emagrecimento rápido e de fato cumprem, mas não ensinam os usuários [...]

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Saiba com é a Celulite Infecciosa

A celulite infecciosa, que também pode ser chamada de celulite bacteriana, é uma doença de caráter grave que chega ao nosso organismo por meio de uma simples porta, como é o caso de uma espinha, uma ferida ou até mesmo uma unha encravada. Dessa forma, a doença é caracterizada pela invasão de bactérias, principalmente as [...]

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Desafio três meses para emagrecer de vez: veja como funciona

Você talvez já tenha ouvido falar no “Desafio três meses para emagrecer de vez”, que propõe um programa eficiente para a perda de peso e melhora da qualidade de vida durante este período. A primeira vista, é possível que o programa cause confusão para quem não conhece, porém, ao entender mais, o desafio se mostra [...]

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7 semana de gravidez – Cuidados e sintomas

A cada dia que passa o pequeno embrião que se desenvolve dentro do útero vai ganhando uma forma mais humana – e para envolvê-lo, o corpo feminino passa por grandes adaptações que começam a ser notadas já na 7 semana de gravidez. Se a mamãe tivesse o poder de olhar lá dentro, conseguiria ver que [...]

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6 semana de gravidez – Sintomas e cuidados na gravidez

Ser mãe… para a maioria das mulheres, nada se compara à tamanha emoção, e a cada semana que passa, o corpo envia novos sinais dessa fase tão gostosa e cheia de descobertas. Na 6 semana de gravidez (aproximadamente um mês e meio), algumas mulheres podem nem mesmo desconfiar que estejam grávidas. Aquelas que têm ciclo irregular [...]

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21 benefícios do kiwi  para sua saúde

21 benefícios do kiwi  para sua saúde que talvez você não saiba. O kiwi traz muitos benefícios à saúde, pois ele tem vários nutrientes que tem funções primordiais dentro do corpo humano como um todo. Porém, qual a lista de benefícios do kiwi? Todos costumam dizer que o Kiwi é um fruto muito bonito, pois [...]

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