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Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – Diversas dicas de saúde em artigos, vídeos, ebooks e entrevistas abordando sempre a saúde do corpo e bem estar em geral.

Como funciona o sistema imunológico?

O sistema imunológico é um dos muitos mecanismos presentes no nosso organismo de fundamental importância para a manutenção da saúde, aliás, pode-se dizer que, praticamente, é o principal objetivo! No cotidiano, o corpo humano pode ser invadido por milhares de [...]

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Como ocorre o transplante capilar?

Passou o tempo, e além dos cabelos brancos, você viu alguns fios irem embora? E aquela vasta cabeleira da juventude se tornou um ralo aglomerado de fios. Mas será que vale a pena fazer um implante capilar? Já pensou nisso? [...]

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Como funciona a pílula anticoncepcional

Com mais de 50 anos no mercado e com milhões de usuárias pelo mundo, a pílula anticoncepcional é o método mais popular para evitar a gravidez indesejada. O surgimento da pílula na década de 1960 provocou uma verdadeira revolução no [...]

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O E-book emagrecer de vez funciona?

Atualmente, quem é que não quer emagrecer de vez? Pois é: perder aqueles quilinhos que se acumularam na barriga/abdômen ou até mesmo em algumas dobrinhas é o objetivo de muitos indivíduos que não sabem nem por onde começar quando o [...]

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Emagrecer com noz da índia

O verão está chegando e a busca pelo corpo perfeito é cada vez mais comum, as academias lotam, os nutricionistas recebem dezenas de novos clientes que querem emagrecer e o Projeto Verão ganha o imaginário de muita gente que não [...]

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5 exercícios para emagrecer em casa

A “preguiça” é uma das principais desculpas de quem quer perder peso mas não quer ter que frequentar academias para isso. Além do esforço exigido pelas atividades físicas, o tempo de deslocamento também faz com que muitas pessoas não se [...]

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Queima de 48 horas para abdômen definido

Atualmente, poucas pessoas têm tempo de cuidar do corpo. As rotinas exaustivas de trabalho fazem com que as atividades físicas fiquem sempre em segundo plano. Por isso, a queima de 48 horas para abdômen definido pode ser uma solução rápida [...]

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Estresse

O estresse pode vir de qualquer ação que faça você se sentir frustrado, irritado, ou nervoso. A ansiedade é um sentimento de medo, inquietação e preocupação. A fonte destes sintomas nem sempre é conhecido. Considerações O estresse é um sentimento normal [...]

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Exercícios para Diabetes

Exercício de tratamento para pacientes com diabetes ajudam  a controlar os níveis de açúcar no sangue e complementam uma dieta saudável e os  medicamentos.  Se você sofre de diabetes tipo 2, a adição de exercício aumenta suas chances de se manter [...]

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Como construir músculos magros

Atletas e modelos de capa de revistas fazem parecer ser fácil ter músculos magros. No entanto, esta realidade não poderia estar mais longe da verdade. Para ser honesto, ter um corpo magro e atlético leva tempo e exige disciplina. Para tornar um pouco fácil [...]

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Óleo de coco para o crescimento do cabelo

Por muitos anos, o óleo de coco encontrou-se entre os condicionadores de cabelo mais populares por melhorar a saúde da cutícula do cabelo e couro cabeludo, o óleo de coco pode realmente reparar cabelos danificados. As propriedades antifúngicas também ajudam [...]

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Sexo anal é seguro durante a gravidez?

Sexo anal durante a gravidez é seguro? O sexo vaginal é amplamente considerado seguro. No entanto, se você quer apimentar sua vida sexual durante a gravidez ou se esta difícil lidar com o sexo vaginal durante a gravidez, o sexo [...]

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Como queimar calorias sem nenhum suor!

Uma crença comum nos dias de hoje é que a chave para um estilo de vida saudável é um regime de treinamento rigoroso, envolvendo muitos tipos diferentes de exercício físico. Porem certamente você tem benefícios com atividades mais suaves que [...]

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Doces para diabéticos

Vida de diabéticos não é fácil. Além de ter que seguir uma dieta restrita, eles devem sempre passar longe das sobremesas deliciosas que levam açúcar! Mas, quem aqui vive sem sobremesa?Pensando nisso, foram inventadas várias receitas de doces para diabéticos, [...]

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