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Dietas

Nesta categoria você vai encontrar diversas dietas para emagrecer, manter a saúde e o bem estar em geral do seu corpo.

Dietas para emagrecer rápido

Com o verão chegando, o maior desejo das mulheres é apresentar uma silhueta fininha e uma barriga lisa durante a praia nas férias. Porém, para se livrar daqueles quilinhos a mais que foram acumulados durante o ano, só fazendo dietas [...]

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Dieta simples para emagrecer

Ter o corpo dos sonhos pode ser bastante difícil para quem não sabe o que fazer para emagrecer. Não adianta fazer inúmeras dietas mirabolantes que têm efeitos imediatos, mas que em algum tempo fazem com que você engorde tudo novamente. [...]

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Dieta para emagrecer

Raramente encontramos alguém que esteja cem por cento que está satisfeito com o próprio corpo. Sempre tem alguma coisinha que quer mudar, alguns quilos a perder, por exemplo. Inspirando-se em famosos, as pessoas querem o corpo dos sonhos, sem qualquer [...]

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Dieta para perder barriga

Será que existe dieta para perder barriga e que, de preferência, seja eficiente? Essa é a dúvida de muitas pessoas que querem perder peso, visto que a gordura que se acumula na região abdominal é a que mais incomoda do [...]

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Dieta da sopa para emagrecer

Um levantamento atual feito no Brasil revelou que mais de 40% dos brasileiros estão acima do peso, mas o que muita gente não sabe é que perder peso não é tão fácil quanto parece e o início é o pior [...]

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Dieta detox funciona?

Você provavelmente já ouviu falar sobre a dieta detox e todos os seus benefícios para a saúde. Mas será que a dieta detox funciona mesmo? O conceito da dieta detox funciona com base em grupos de alimentos que agem como [...]

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Dieta para perder gordura abdominal

A maioria das pessoas sofre com problemas de sobrepeso, e muitas são as dietas que existem por aí. Mas quem passa por isso sabe que essas dietas milagrosas só fazem com que o efeito sanfona aconteça e que você perca [...]

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Dieta da USP

Por conta do sucesso nos anos 90, a dieta da USP é procurada até hoje por vários brasileiros que buscam a perda de peso em tempo recorde, pois o cardápio da dieta da USP promete eliminar 15 kg em 15 [...]

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Dieta do leite desnatado

Fazer dieta nunca é fácil. Bem na verdade, algumas são mais difíceis e outras mais fáceis, mas normalmente perder peso tendo que fechar a boca e substituir o que você gosta de comer por alimentos menos gordurosos é com certeza [...]

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Dieta Paleolítica

Já imaginou se você pudesse emagrecer ao mesmo tempo em que livra a sua saúde de doenças como o resfriado e a gripe? Pois é: essa certamente é a promessa da dieta paleolítica que mais chama a atenção dos atletas [...]

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Dieta detox liquida

Para quem quer perder peso rápido, mas, ao mesmo tempo, cuidar da saúde, uma das melhores opções existentes é a dieta detox líquida, ainda mais com o verão que está quase chegando! As dietas detox são para desintoxicar o organismo [...]

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Dieta detox 10 dias

Nos dias de hoje, muitos são os indivíduos que tentam garantir o próprio emagrecimento saudável das mais variadas formas. E é por meio de dietas que considerem também a própria saúde do indivíduo que os resultados realmente são destacáveis. Por [...]

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Dieta detox 1 semana

A dieta detox, como o próprio nome já diz, nada mais é do que uma dieta desintoxicante pela qual se torna possível perder muitos quilos, tirando as toxinas do corpo e acabando com o inchaço do seu corpo. A dieta [...]

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Dieta detox 5 dias

Nova febre entre as celebridades a Dieta detox promete limpar o organismo e, ainda, lhe ajudar a emagrecer de forma rápida em eficaz, tudo isso, claro, pensando sempre na sua saúde e bem estar. A dieta detox tem por objetivo [...]

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Dieta detox 2 dias

O verão está chegando e, muitas vezes, fica impossível resistir às tentações de ingerir comidas gordurosas, com muito açúcar ou aditivos químicos, que estão presentes nos produtos industrializados e acabam com a saúde. Mas, afinal, quem resiste a um chocolate [...]

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E-book dieta do chá verde

Emagrecer, fazer dieta e cuidar da saúde são alguns aspectos que andam lado a lado. Mas, existem várias dietas que ao invés de cuidarem da sua saúde, podem até mesmo prejudicá-la, por não serem adequadas ao bem-estar e saúde do [...]

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Dieta detox de 3 dias

A dieta detox é a melhor forma para limpar o organismo de todas as impurezas e toxinas provenientes dos alimentos industrializados que contêm produtos químicos e substâncias que fazem mal à saúde. Fazendo essa “faxina” no corpo, é claro que [...]

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Dieta detox cardapio

Hoje em dia, emagrecer virou uma obsessão para muita gente. Não é de surpreender, pois a oferta de alimentos gordurosos nunca foi tão grande, por todos os lados: frituras, doces, refrigerantes, doces, álcool. O resultado todo mundo já conhece: preguiça, [...]

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