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Doces para diabéticos

Vida de diabéticos não é fácil. Além de ter que seguir uma dieta restrita, eles devem sempre passar longe das sobremesas deliciosas que levam açúcar! Mas, quem aqui vive sem sobremesa?Pensando nisso, foram inventadas várias receitas de doces para diabéticos, para que eles “adocem” a vida deles assim como as pessoas com uma saúde normal fazem às vezes.

No nosso país, hoje há mais de 12 milhões de diabéticos que estão sempre cuidando seus níveis de glicose sangue.

Vamos então as receitas.

Você precisa de mais 200 receitas? ♥

1 – Bolo de brigadeiro
Sim, é possível um diabético deliciar-se de um bolo de brigadeiro.
O que você vai precisar
360ml de leite desnatado
Leite em pó desnatado (10 colheres)
Creme de leite light (1 lata)
Cacau em pó (1 xícara)
Adoçante em pó (4 colheres de sopa)
Manteiga (1 colher de sopa)
3 ovos
Essa receita é feita no liquidificador, portanto bate o leite com o leite em pó primeiramente por 1 minuto. Coloque o restante dos ingredientes e bata mais 2 minutos.
Com uma manteiga e um guardanapo, unte a forma e coloque a massa que você bateu no liquidificador. Prepare uma panela grande com agua dentro e coloque a forma dentro da panela para cozinhar o bolo em banho-maria. Durante 90 minutos, cozinhe o bolo, depois de desligar o fogo, desforme e decore da maneira que quiser, seja com coco, chocolate granulado light. Leve para gelar por aproximadamente 3 horas e sirva gelado.

Doces para diabéticos - Bolo de brigadeiro

2- Doce beijinho com cobertura de chocolate – Doces para diabéticos

Esse doce para diabético é fácil de fazer e fica lindo para servir como sobremesa em uma janta mesmo que não haja diabéticos na janta. Os beijinhos ficam tão gostosos que nem dá pra perceber que é feito sem açúcar.
O que você vai precisar:
1 xícara de leite desnatado
1 xícara de água quente
1 adocante dietético (1 colher)
5 colheres de sopa de coco desidratado e ralado
1 barra média de chocolate diet
Pegue uma panela e coloque a água, o leite desnatado, o leite em pó o adoçante e o coco ralado. O fogo deve ser baixo e você deve misturar até que se desprenda do fundo da panela.
Coloque a mistura em uma vasilha e deixe esfriar um pouco. Utilize manteiga para untar as mãos e iniciar as bolinhas para fazer os beijinhos.
Derreta o chocolate em banho-maria e mergulhe as bolinhas rapidamente no chocolate e depois passe no coco ralado. Você pode comprar também as forminhas de beijinho para ficar melhor apresentável para os seus convidados.

Doces para diabéticos - Doce beijinho com cobertura de chocolate

Doces para diabéticos – Doce beijinho com cobertura de chocolate

3- Banana caramelada

Se você prefere as sobremesas com alguma fruta, esse doce para diabético é para você!
A banana caramelada é deliciosa e tem uma mistura de fruta com a sensação de doce que vai matar a sua vontade de devorar um doce.
O que você vai precisar:
4 bananas
3 colheres de sopa de mel
3 colheres de água
Coloque o mel e a água na panela em fogo baixo. O mel vai caramelizar como se fosse açúcar. Você irá colocar as bananas descascadas e cortadas ao meio e, em fogo baixo deixe as bananas cozinharem por 2 minutos.

Doces para diabéticos - Banana caramelada

Doces para diabéticos – Banana caramelada

Juntamente com as bananas, você pode adicionar sorvete light ou um até o bolo de brigadeiro que demos a receita ali em cima!
E aí, já comprou os ingredientes? Afinal, doce para diabético é possível fazer, sem perder o sabor de uma sobremesa.

Por pouco tempo receitas inéditas, mais de 200 ♥

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