Dominio: saudenocorpo.com
Chave: 551eaec2ada22cab6158c5b90561a1f4a1415d7a
Hora do cache: 1480808842
Vida do cache: 1482104838
Status: 1
Mensagem: Licença válida
Chave do Pedido: 06edfff39384f069d6b8da8be1ebde6bffc7fa85
Chave do Produto: PROKEY
Scroll Top

E-book 50 Receitas Para Emagrecer De Vez

Emagrecer é um processo lento e, muitas vezes, doloroso para quem se aventura a perder peso e ganhar qualidade de vida. Dietas restritivas, ansiedade a mil, desânimo e muita, mas muita atividade física. Essa poderia ser a descrição de alguém que já tentou de tudo para emagrecer, mas desanima no meio do caminho pela rotina exaustiva, pela falta de gosto nas comidas ou pelo desgaste físico. Então, como realizar o desejo de emagrecer de vez?

Foi com base nesses preceitos que Rodrigo Polesso, um jovem que sempre tentou emagrecer, mas que nunca conseguiu seguir uma dieta a longa prazo (exatamente por elas não serem feitas com esse intuito) decidiu pensar em uma forma efetiva de emagrecer de vez. Com isso, ele decidiu estudar por conta própria áreas da alimentação e fitness, e lançou seu primeiro livro, “Emagrecer de Vez”, que contesta todos os tipos de dieta que pretende restringir um alimento, ou um grupo alimentar, para resultados mais duradouros e efetivos. Rodrigo afirma que só consegue emagrecer de vez quem come bem, come com gosto e não se priva dos prazeres que uma boa refeição pode proporcionar.

E-book 50 Receitas Para Emagrecer De Vez

E-book 50 Receitas Para Emagrecer De Vez

E-book 50 Receitas Para Emagrecer De Vez

Brownie, tortas e enchiladas, esses parecem pratos proibidos para qualquer pessoa que tem como objetivo emagrecer de vez e, assim, se livrar do efeito sanfona. Mas, acredite, Rodrigo Polesso afirma que essas e muitas outras receitas são capazes de acelerar seu processo de emagrecimento, fazendo com que você coma sem culpa, tudo o que tem vontade e, ainda, emagreça.

O E-book 50 receitas para emagrecer de vez pdf, que é o segundo escrito pelo jovem, tem por intuito mostrar na prática as receitas que fizeram com que ele chegasse ao peso desejado e que o mantêm em forma até hoje. Elas usam alimentos que encontramos com facilidade e preço acessível e não vão lhe fazer procurar pelo conhecimento “alimentos do momento” que prometem lhe fazer emagrecer de vez, mas que não são efetivos. Com o livro 50 Receitas para Emagrecer de Vez é possível, por exemplo, chocolate faz bem para a saúde e não precisa ser abolido da sua dieta.

O E-book 50 Receitas para Emagrecer de Vez, conta ainda com um método prático para mostrar como a receita funciona. Quando o prato é apresentado, ele recebe duas classificações por meio de estrelas que vão de uma a cinco. No primeiro, é possível descobrir se a refeição é rápida de fazer. Com isso, você economiza tempo e escolhe o prato que é melhor para o momento do dia. Já a segunda classificação é quanto ao chamado “Potencial Emagrecedor”, ou seja, o quanto a receita possui um alimento capaz de lhe fazer perder peso e emagrecer de vez. Quanto mais estrelas possuir maior seu potencial e sua rapidez na hora do preparo.

Como funciona o método Emagrecer de Vez

Para o autor dos livros Emagrecer de Vez e 50 receitas para emagrecer de vez, o que faz seu emagrecimento ser efetivo e duradouro são as escolhas que você faz na hora de montar o seu prato. Para isso, é preciso ter em mente que qualquer refeição precisa obrigatoriamente conter três grupos alimentares, que ele separa como: proteínas de alto valor biológico (como ovos inteiros, queijos e carnes – tanto brancas quanto vermelhas); gorduras naturais (as que são provenientes da proteína, como manteiga, azeite de oliva e até bacon); e, por último e mais importante, os carboidratos de baixa taxa glicemica (como a maioria dos legumes) alimentos efetivos que lhe farão emagrecer de vez.

Porém, você deve estar se perguntando o que esses carboidratos fazem que os tornam capazes de me fazer emagrecer de vez? Essa talvez seja a dúvida mais frequente para quem conhece o método que Rodrigo Polesso propõe. Esse grupo alimentar é capaz de controlar sua taxa glicêmica e fazer com que você consiga emagrecer de vez, comendo o que gosta. Ou seja o método nada mais é do que as escolhas que a pessoa faz na hora de se alimentar – por isso, é necessário que o prato possua alguns alimentos que manterão seu índice glicêmico estabilizado, auxiliando assim o metabolismo a entender que é hora de queimar gordura. Esses alimentos também são responsáveis por darem uma maior sensação de saciedade e, por isso, lhe farão sentir menos fome, se tornando os alimentos possíveis de nos fazerem emagrecer de vez.

O Emagrecer de Vez também é um site que dá dicas, artigos e podcast que irão lhe ajudar no processo para emagrecer de uma vez por todas sem sofrimento ou restrições. Com um canal no YouTube, o Emagrecer de Vez também revela aos internautas dicas valiosas na hora de montar sua refeição ou para quem quer realizar atividades físicas capazes de aumentar sua queima de gordura e, assim, fazer com que você emagreça de forma mais rápida.

Desse modo, o jovem mostra para milhares de pessoas que entram diariamente em dietas fadadas ao fracasso que é possível emagrecer de vez consumindo alimentos saborosos, e montando pratos práticos e cheios de sabor. Afinal, restringir não faz com que você perca peso, faz apenas com que você deixe de sentir prazer na hora de se alimentar.

Clique aqui para conhecer o Livro

Pesquisas semelhantes

  • baixar em torrent emagrecer de vez 50 receitas
  • 50 receitas para emagrecer
  • receitas praticas rodrigo polesso pdf
  • 50 receitas para emagrecer de vez PDF

Recomendados Para Você:

2 Comentários

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.