Remédios caseiros para candidíase – Uma infecção por fungos vaginal (candidíase vaginal) é causada por um crescimento excessivo de um fungo que vive naturalmente em sua vagina, chamado Candida albicans. Provoca irritação, inflamação, coceira e corrimento doloroso. A maioria das mulheres experimentam uma infecção por fungos em algum momento durante a sua vida. Se esta […]
A endometriose é uma doença no trato reprodutivo feminino que faz com que o tecido endometrial, que reveste a parede interna do útero, não seja corretamente eliminado durante a menstruação e afete tanto órgãos do sistema reprodutivo como adjacentes. A endometriose profunda é considerada a versão mais grave da doença. Normalmente, as lesões causadas pelo […]
Quem está em busca da perda de peso sempre pode contar com uma ajudinha de substâncias que aceleram o emagrecimento de forma saudável! Mas será que spirulina emagrece? Iremos desvendar os segredos sobre a famosa spirulina, continue lendo! O Que é Spirulina? A spirulina é uma biomassa utilizada como um suplemento alimentar para quem deseja […]
Jejum Intermitente – Existem vários protocolos que podem ser seguidos, mas o jejum também pode ser recomendado e acompanhado por nutricionista, que irá adequar os períodos do jejum às necessidades do paciente. Assista ao vídeo abaixo ↓ para entender de forma clara como emagrecer com o jejum intermitente, o autor do vídeo é o expert em emagrecimento Rodrigo […]
A dieta low carb ganhou muitos adeptos após a grande divulgação que foi feita sobre esse estilo alimentar por musas fitness. Inspirados e buscando ter o corpo dos sonhos, muitas pessoas aproveitam que a low carb é uma forma saudável de perder peso, e começam essa nova forma de se alimentar. Como o próprio nome […]
Está precisando perder alguns quilos? Já ouviu falar na dieta cetogênica? Ela pode ser sua aliada para perder 5 quilos de forma saudável em 7 dias! Essa forma de se alimentar é bastante prática, e ao contrário da maioria das dietas famosas, a cetogênica pode ser seguida por longos períodos de tempo, se transformando em […]
Uma das maiores vantagens da adoção do jejum intermitente como dieta é o cardápio! Os alimentos que são permitidos e que têm o consumo incentivado nessa forma de se alimentar são fáceis de encontrar e possuem preços acessíveis. Para te auxiliar a perder peso de maneira saudável com o jejum intermitente, confira as dicas de […]
O jejum intermitente é uma das muitas formas de se alimentar para te ajudar a melhorar indicadores de saúde e perder peso de maneira saudável. Se você deseja perder peso de maneira saudável e adotar novos hábitos alimentares, conheça mais detalhes dessa forma de se alimentar para saber se ela se adequa às suas necessidades! […]
É normal que, no verão, as pessoas tentem perder mais peso, isso porque querem estar com aquele corpo mais confortável para colocar roupas que expõem o corpo. Portanto, chegando o inverno, aproveite esta estação para conseguir perder mais peso, o que é sempre muito indicado por médicos, afinal, o seu corpo está fazendo o máximo […]
A dieta paleo tem se tornado cada vez mais popular entre quem deseja perder peso e manter uma vida saudável. Isso porque, além de extremamente eficaz, ela possui uma série de receitas paleolíticas, uma mais deliciosa do que a outra, para todos os tipos de gosto. Mas antes de falar dessas receitas, vamos explicar o […]
Lista com 14 receitas paleo para café da manhã , preparamos uma super lista com recitas para facilitar o café da manhã para os adeptos a esta dieta. Antes de ver as receitas, recomendamos que veja o vídeo abaixo que explica como funciona a dieta. O autor do vídeo é Rodrigo Polesso, experiencialista em emagrecimento saudável. → […]
Você já sabe o que é dieta paleo, conhece os benefícios que ela proporciona ao nosso corpo e que ela ajuda muito a manter a forma, não é? Então é hora de pegar o papel e a caneta e começar a anotar sua primeira lista de compras com os itens permitidos na dieta paleo. No […]
A Dieta Paleo é considerada uma das dietas mais saudáveis que existe, além de ser muito popular, principalmente na indústria FITNESS onde o número de adeptos vem crescendo muito nos últimos anos. A dieta paleo possui muitos benefícios, mas o maior e principal é que a alimentação está relacionada a época pré-histórica, o que isso […]
Uma pesquisa publicada no jornal Heliyon, sugere que a água utilizada para cozinhar batatas doces podem ter efeitos de emagrecimento e ajudar na regulação e funcionamento do sistema digestório. As batatas doces são surpreendentemente saudáveis e nutritivas. Além disso, novas pesquisas sugerem que mesmo a água utilizada para cozinhar a batata doce pode ajudar com […]
Lipoescultura – Por muito tempo, procedimentos estéticos estiveram relacionados a dores pós-operatórios e períodos longos de recuperação. Isso levava a procedimentos invasivos para que o paciente pudesse chegar a resultado desejado. Mas a tecnologia vem dando um empurrãozinho e trazendo técnicas inovadoras, sem necessidade de anestesia, repouso, cicatriz ou corte, como é o caso da […]
Para falar um pouco sobre o que não é permitido comer na dieta paleo, precisamos entender primeiramente o por que desses alimentos serem proibidos. Se você já conhece um pouco sobre esta dieta, continue neste artigo, caso ainda não a conheça, recomendamos que leia este artigo: O que é Dieta Paleo? Dieta Paleolítica Ou se preferir […]
No final do artigo há uma RECOMENDAÇÃO de um método inovador de emagrecimento utilizando a dieta paleo. Este método já foi visto na TV UOL, TV Gazeta, G1, R7 e Record. CONFIRA… Se você quer iniciar sua jornada na dieta paleo, mas não sabe o que comer e nem por onde começar, não se preocupe […]
Atualmente é a queridinha de atrizes famosas americanas e vem ganhando destaque das pessoas aqui no Brasil. Porém, tem gerado muita polêmica ► Leia a Recomendação no Fim do Artigo! Dieta paleo, é a dieta paleolítica é baseada numa alimentação saudável e foi inspirada nos hábitos dos nossos antepassados. O objetivo é comer sempre que der […]
Afinal, qual a quantidade ideal que devemos escovar os dentes? A cada refeição ou há uma equação exata para garantir a eficácia na higiene bucal? Manter os nossos dentes limpos é um hábito muito importante para evitarmos cáries, gengivite e tártaro. Este ritual deve ser incentivado sempre, principalmente às crianças, para que cresçam com esta […]
Causador de constrangimentos, a halitose é sinônimo de que algo no seu organismo está desequilibrado e deve ser tratado com cuidado. O mau hálito ou halitose é um problema que carrega consequências sociais e até profissionais para o indivíduo que sofre deste mal. O curioso em relação ao mau hálito é que os portadores deste […]