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Emagrecer de vez é um livro digital com diversas informações e dicas sobre emagrecimento que geram um resultado fantástico e comprovado.

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Diversos Livros – E-books sobre saúde e bem estar para downloads, ebooks sobre emagrecimento, receitas, dietas e bem estar em geral

Exercícios de Resistência

O que são exercícios de resistência? Exercícios de resistência é qualquer exercício onde os músculos se contraem contra uma resistência externa, com o objetivo de aumentar força, tônus, massa e/ou resistência muscular. A resistência pode vir de halteres, aparelhos de musculação, tubos elásticos ou bandas, blocos de concreto, o seu próprio peso do corpo (por exemplo, […]

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E-book 50 receitas para emagrecer de vez funciona

Nos dias de hoje, emagrecer está entre os principais objetivos de grande parte da população. Os motivos, não são nada limitados: quem é que não quer ter um corpo mais saudável e uma mente mais leve e contente? Pois é, esses são só alguns dos benefícios que o emagrecimento pode nos proporcionar. Mas, por outro […]

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Livro Emagrecer De Vez e-book

O Livro emagrecer de vez oferece  uma nova solução, considerada definitiva para perder peso e emagrecer de vez e para sempre sem passar pelo efeito sanfona e muito menos sem ter que se dedicar de forma sofrida, e repetida insistentemente em academias, com exercícios físicos cansativos e dietas mirabolantes. O Livro emagrecer de vez é […]

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Frutas e legumes ideais para comer durante a gravidez

A gestação é um momento especial na vida da mulher, no qual diversos cuidados em relação à saúde devem ser tomados com sabedoria e conhecimento. Os alimentos que a grávida vai comer durante a gravidez, por exemplo, devem ser selecionados e fazer parte de uma dieta rica em vitaminas, minerais, fibras e mais uma série […]

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Probióticos para a pressão

Muito já foi confirmado sobre o fato de que os probióticos, ou melhor, alimentos que são ricos em tais microrganismos vivos, podem promover a saúde do intestino de uma forma bem saudável. Porém, recentemente uma pesquisa foi divulgada alertando para o fato de que os probióticos também auxiliam na diminuição da própria pressão arterial do […]

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E-book Total Fitness – 47 dicas para ganhar músculos definidos

Tem coisa mais importante nos dias de hoje do que garantir a sua própria saúde? E, certamente, a atividade física é uma das melhores formas de garantir a sua saúde, já que, além de proporcionar bem-estar físico, também lhe proporciona saúde emocional e mental. Após algum tempo de atividade física, o principal intuito de muitos […]

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