10 Benefícios da Castanha do Caju Para Saúde

Nos dias de hoje, ouvimos muito falar em saúde, vida saudável, bem-estar, alimentação balanceada, dietas detox. Muitos alimentos fazem parte da rotina de quem almeja um corpo bonito e um organismo saudável. Caju é o fruto do cajueiro, certo? O que muita gente não sabe é que o fruto divide-se em duas partes. O fruto [...]

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Os benefícios da banana a saúde

A banana é, sem sombra de dúvida, uma das frutas mais adoradas por todos: crianças, adolescentes e adultos adoram as bananas e os motivos considerando a saúde e também os benefícios da banana não são nada limitados, o que pode ajudar a explicar a adoração tão grande por essa fruta. Entre os benefícios da banana, [...]

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5 Alimentos ricos em cálcio para ossos e dentes fortes

A alimentação equilibrada e bem selecionada, nos dias de hoje, é essencial para manter o indivíduo sempre em dia com a sua saúde. E é por conta disso que nesse artigo você vai conhecer 5 ou mais alimentos ricos em cálcio, que podem fazer a diferença na sua saúde. Os alimentos ricos em cálcio são [...]

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Os 10 Benefícios da Semente de Girassol para saúde

As sementes de girassol surgiram há mais de 5 mil anos, quando foram descobertas por alguns nativos norte-americanos que não tardaram para levarem as mesmas para a Espanha, onde se disseminou pelo resto da Europa e posteriormente para a América do Sul. A semente de girassol geralmente é encontrada em lojas de produtos naturais, e [...]

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O que é transtorno do pânico

O transtorno do pânico é diferente do medo e ansiedade relacionados a eventos estressantes em nossas vidas. O transtorno do pânico é uma doença grave que ataca sem motivo nem aviso. Os sintomas do transtorno do pânico incluem ataques súbitos de medo e nervosismo, bem como sintomas físicos, como coração acelerado. Durante um ataque de [...]

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Best seller emagrecer de vez

Best seller emagrecer de vez é o mais novo aliado de quem precisa perder peso urgentemente, mas que não quer prejudicar a saúde. Nada de apostar naquelas dietas milagrosas, pois o único resultado que elas podem trazer é o temido efeito sanfona, ou seja, você até emagrece, mas volta a engordar dentro de pouco tempo. O [...]

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5 motivos saudáveis para você comer mais sardinha

A Sardinha já foi vista como uma prima pobre entre todos os pescados. Apesar disto a sua riqueza nutricional torna a sardinha um item fundamental de um cardápio considerado saudável. Por isso saiba a seguir alguns motivos saudáveis para que você consuma sardinhas o que faz muito bem para a saúde. As sardinhas são consideradas [...]

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Os 8 Benefícios da Jabuticaba Para Saúde

Rica em minerais, vitaminas, acido fólico e aminoácidos, entre outros, os Benefícios da Jabuticaba são diversos para a saúde. A fruta possui baixa caloria, é saborosa, pode ser encontrada facilmente em qualquer mercado, pode ser consumida em qualquer momento do dia e ainda oferece diversas vantagens para o organismo. http://www.youtube.com/watch?v=4I9SavnCe-A Entre os Benefícios da Jabuticaba [...]

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Introdução à perda de peso

Se você está tentando perder 5 quilos ou mais de 50, os mesmos princípios determinam quanto peso você perde e quão rápido sua perda de peso irá ocorrer. Lembrando as seguintes orientações simples e colocá-las em prática pode levar a perda de peso sem o auxílio de qualquer plano de dieta especial, livros, ou medicamentos. [...]

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Queima de 48 Horas – Emagrecimento

Nos dias de hoje, perder peso está entre os principais objetivos de homens e mulheres. E os motivos não são nada variados: perder peso melhora não só a saúde física do indivíduo, quanto também a sua própria saúde mental. Se esse é um dos seus objetivos, conheça, então, o sistema Queima de 48 horas de [...]

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Cuidados durante a gravidez para manter a saúde

Alguns cuidados durante a gravidez são fundamentais para manter a saúde da gestante e também a saúde do bebê! São detalhes simples que a mulher deve adotar em seu cotidiano assim que descobre a gravidez, para que os nove meses seguintes da sua vida sejam todos muito agradáveis e que a criança seja saudável ao [...]

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Calcular o imc e a importância de efetuar este cálculo

Calcular o IMC (Índice de Massa Corpórea), é obter, através de uma conta que leva em consideração informações sobre o peso e a altura, um resultado que pode ser analisado através de tabela específica. Sendo eficiente na manutenção da saúde, calcular o IMC pode servir, por exemplo, para detectar se o indivíduo está no peso [...]

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Remédio para Emagrecer os mais usados

Remédio para Emagrecer  - é comum ver pessoas que se deparam com a difícil meta de ter que emagrecer por questões de saúde ou mesmo por questões estéticas e que infelizmente sentem uma dificuldade muito maior do que a maioria das outras pessoas. Mesmo com o auxílio de nutricionistas, a dificuldade pode continuar sendo extrema, [...]

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Sobremesa diet rápida

Esta é uma Sobremesa diet rápida de baixo teor de gordura que é simples de fazer e não vai estragar a sua cintura, quem não ama sorvete de limão? Ingredientes 120g de açúcar refinado Raspas de um limão Suco de cinco limões Para preparar esta deliciosa Sobremesa diet rápida basta fazer uma calda com o [...]

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Os benefícios do azeite de oliva para a saúde

Os benefícios do azeite Já está comprovado: o azeite de oliva tem propriedades que fazem muito bem à saúde. O óleo extraído da azeitona protege o coração, ajuda a aumentar o bom colesterol no organismo e garante uma série de nutrientes e vitaminas fundamentais para o funcionamento adequado do corpo humano. Os benefícios do azeite [...]

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Os benefícios da ameixa para a saúde

Os benefícios da ameixa são vários, e ela é uma das frutas que mais fazem bem à saúde. Elas existem em mais de 2.000 tipos diferentes e possuem diversas formas e cores, que variam desde o âmbar até as ameixas pretas. Entre os benefícios da ameixa para a saúde, estão o poder antioxidante, a prevenção [...]

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Brindes do curso Código Emagrecer de Vez

Se você deseja emagrecer, com certeza já ouviu falar sobre os brindes do curso Código Emagrecer de Vez, o qual é um treinamento criado para pessoas possuírem um novo ensinamento sobre emagrecimento. Este treinamento é composto por vídeos aulas, e-Books, palestras, brindes, planilhas e listas de conteúdos que são bastante amplos em relação a alimentação [...]

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Programa Fator da Perda de Peso

A perda de peso é algo que preocupa a maioria das pessoas, pois o ideal de beleza dos dias atuais é uma pessoa magra, com músculos acentuados e com uma saúde em dia. O problema é que muitos desses indivíduos que querem emagrecer ou até mesmo perder alguns quilos localizados fazem dietas mirabolantes ou ficam horas [...]

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Quais os sinais e sintomas do câncer da mama?

O câncer de mama é o segundo tipo de tumor e problema de saúde mais comum no mundo e, infelizmente, a doença é uma das que tem a maior taxa de mortalidade entre as mulheres. O câncer de mama atinge principalmente mulheres acima dos 35 anos de idade, mas pode acontecer em qualquer etapa da [...]

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Suco de Aloe Vera e seu benefícios para a saúde

Aloe Vera, mais conhecida pelos brasileiros como babosa, já é bastante lembrada em momentos em que surge alguma queimadura ou corte, a babosa age de maneira refrigerante, causando alívio e oferecendo uma forma de cicatrização surpreendente. Recentemente, outras vantagens têm sido descobertas por parte da Aloe Vera e seus efeitos no organismo humano. Para começar, [...]

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