os tipos de TPM e tratamentos

A TPM é famosa por toda a sociedade. Conhecida popularmente por um momento de “descontrole” emocional das mulheres na verdade, não poderia ter definição mais equivocada. O que pouco se sabe é quais são as verdadeiras reações do organismo feminino [...]

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Como prevenir a caspa?

Como prevenir a caspa? A dermatite seborreica, ou caspa, como é mais popularmente conhecida por praticamente todas as pessoas do mundo, também pode ser chamada de seborreia ou ezema capilar. Na verdade, essa doença nada mais é que um dos principais [...]

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Remédio Caseiro Para Prisão de Ventre

Para quem sofre com prisão de ventre, algumas soluções básicas como remédios caseiros podem ser fáceis de se fazer e eficientes no combate a esse mal estar. Algumas dicas de saúde também são importantes para evitar a prisão de ventre [...]

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Sua Genética Está Te Mantendo Gordo?

Infelizmente muitas pessoas acreditam que estão acima do peso simplesmente por causa da genética. Mas é possível alcançar o fator da perda de peso. Se você está acima do peso, esta é uma excelente oportunidade para que você saiba o [...]

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Remédio Caseiro Para Gripe e Tosse

Os remédios caseiros indicados como dica de saúde para os sintomas de gripe e tosse são tão eficazes que, em alguns casos, podem substituir os descongestionantes farmacêuticos. Alguns remédios caseiros podem acalmar a tosse ao mesmo tempo em que proporcionam [...]

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Remédio Caseiro Para Sinusite e Rinite

O nariz é o principal componente das nossas vias respiratórias, sendo ele o primeiro lugar pelo qual o ar passa até que finalmente chegue aos nossos pulmões. Aliado a inúmeras atribuições, ele é também quem se responsabiliza pela umidificação das [...]

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Vitamina C e seus beneficios para saúde

A vitamina C está entre as vitaminas que são essenciais ao organismo, podendo ser encontrada em alimentos comuns ao cardápio brasileiro, como limão, laranja e outras frutas cítricas. Inchaços, problemas com dores nas articulações e o escorbuto são alguns dos [...]

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Fator da Perda de Peso – Seu Metabolismo

Nos dias de hoje muitos são os indivíduos que querem garantir o seu próprio emagrecimento. E, diferentemente do que o senso comum acredita, fazer sua própria dieta pode ser executada das mais variadas formas possíveis e, quando o indivíduo realmente [...]

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Dieta do cérebro Nutrição para o cérebro

Você sabia que existe uma série de alimentos saudáveis que, além de promover diversos benefícios à saúde, também são capazes de nutrir o cérebro, contribuindo para o seu melhor funcionamento? É isso mesmo, a dieta do cérebro é baseada em [...]

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5 Dicas Para Queimar Gordura Abdominal

Queimar gordura abdominal não é tarefa fácil. Ainda mais quando não estamos acostumados a praticar exercícios físicos e não seguimos uma dieta saudável. Mas é preciso evitar o sedentarismo, ainda mais nos dias de hoje, quando as informações estão bem [...]

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Dieta Low Carb

Nos das de hoje, muitos são os indivíduos que buscam o emagrecimento saudável. Mas, afinal, você sabe como é realmente possível perder peso com qualidade de vida e sem deixar a saúde de lado? Uma ótima opção para baixar os [...]

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