Fisioterapia Para Gestantes

A fisioterapia é importante em qualquer momento da vida, por esse motivo hoje em dia há diversas especializações na área, pensando nisso hoje estou aqui para dar mais informações de como funciona a fisioterapia para gestantes, pois todos nos sabemos que o período gestacional é o mais importe e o mias frágil para uma mulher, [...]

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síndrome de Marfan

O organismo humano funciona como uma máquina perfeita e uma vida com saúde está associada ao bom funcionamento de todas as “engrenagens” que compões essa máquina. Ao longo da história, foram surgindo algumas doenças e uma delas é a chamada Síndrome de Marfan. Você vai conhecer agora a Síndrome de Marfan e saber como ela [...]

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O que é o TDAH – transtorno de déficit de atenção e hiperatividade

O TDAH, que nada mais é do que a abreviação de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade é um tipo de transtorno que afeta a saúde de uma maneira muito característica e facilmente percebida principalmente em crianças enquanto elas estão no período escolar. Basicamente, as características da TDAH são rapidamente percebidas, principalmente porque vemos [...]

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Planos de Saúde no brasil

Os planos de saúde no Brasil atendem a aproximadamente 49 milhões de beneficiários, com base em dados da agência nacional de Saúde Suplementar em setembro de 2012 e levantamento concluído pelo IESS (Instituto de Estudos de Saúde Suplementar., são apresentados resultados que representam um prolongamento de 2,9%, em correlação ao mesmo período no ano de [...]

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Dicas para caminhadas ao ar livre: Infográfico

Caminhadas tem uma infinidade de benefícios para o corpo e a mente. Caminhar é barato e fácil de começar, para que possa praticar, não importa o quão em forma você está no momento. A maioria das pessoas vive dentro de um raio de distância de maravilhosos locais para caminhadas e descobrir esses lugares é uma [...]

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Como funciona o curso Código emagrecer de vez

Antes de você iniciar o curso código emagrecer de vez, é muito importante que você entenda como ele realmente funciona, pois assim você estará certo de que essa é a melhor opção para que você consiga perder peso, de forma saudável e natural, sem colocar a sua saúde em risco. Esse curso foi desenvolvido, com [...]

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Magnésio e seus beneficios para saúde

Elementos minerais são de fundamental importância para qualquer organismo, e isso não é segredo para ninguém. Porém, o que pouco se sabe, é que o Magnésio é o segundo mais importante, perdendo apenas para o Potássio. O magnésio não é dos minerais mais comentados, mas é extremamente necessário para a saúde e qualidade de vida [...]

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Maçã preserva saúde do cérebro

Comer uma maçã por dia mantém o médico longe de você. Esse é um dos ditados populares mais curiosos da cultura brasileira e representa a importância nutricional desta fruta, que se torna indispensável no dia a dia das pessoas. Revigorante, saborosa e importantíssima pra saúde dos que a ingerem, a maçã é um componente fundamental [...]

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Dicas Para Reduzir a Celulite Naturalmente

Se alguém perguntasse para as mulheres qual é o problema estético que elas gostariam de resolver com um passe de mágica, com certeza 90% delas responderiam: celulite. Esses furinhos que teimam em aparecer na região das coxas e glúteos constituem um verdadeiro pesadelo para o corpo feminino, mas existem alguns meios para reduzir a celulite [...]

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Os benefícios do nabo para saúde

Em primeiro plano, você sabe como é que os benefícios do nabo podem fazer a diferença na sua saúde? As vantagens e benefícios do consumo do nabo surgem das mais variadas formas. Os benefícios do nabo são encontrados principalmente pelo fato de que os nabos são vegetais que são conhecidos principalmente por conta de seu [...]

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E-book 50 Receitas Para Emagrecer De Vez

Emagrecer é um processo lento e, muitas vezes, doloroso para quem se aventura a perder peso e ganhar qualidade de vida. Dietas restritivas, ansiedade a mil, desânimo e muita, mas muita atividade física. Essa poderia ser a descrição de alguém que já tentou de tudo para emagrecer, mas desanima no meio do caminho pela rotina [...]

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E-book q48 Do Sedentarismo à Barriga Chapada

O e-book Q48 é um daqueles livros em pdf que, se não estivessem disponíveis on-line, deveriam ser livro de cabeceira de cama para quem pretende conseguir aquele corpo dos sonhos sem deixar de lado a saúde. Através do ebook q48, você consegue dicas preciosas para conseguir aquela barriga chapada. O projeto é simples: eliminar os erros [...]

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Os 7 Benefícios da Lichia para a saúde

A lichia é caracterizada como uma pequena fruta. Por mais que por fora ela seja vermelha, por dentro nos guarda uma surpresa: sua polpa é carnuda e em tons de branco. Extremamente saborosa e bem docinha, esse fruto é geralmente consumido enquanto cru. Uma das principais características da lichia é o fato de que ela [...]

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Os Benefícios do Mirtilo Para a Saúde

O mirtilo é uma fruta que pertence à família Ericaceae. Foi encontrada pela primeira vez no norte europeu, e desde então, a fruta extremamente saborosa é estudada tanto pelos seus benefícios para a saúde como também por sua eficácia em diferenciados tipos de terapias. Nos dias de hoje, encontramos o mirtilo para cultivo principalmente na [...]

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Os Benefícios do suco de abacaxi para saúde

Saúde em primeiro lugar! O Brasil é um país de clima tropical que gosta de churrasco e, também, um local de pessoas que a cada dia que passa preferem viver uma vida com saúde. Por isso que o suco de abacaxi é a bebida perfeita para acompanhar todas essas tradições, inclusive a de saúde do [...]

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E-book Receitas emagrecimento e ganho muscular

Não há dúvidas de que para emagrecer ou para ganhar massa muscular de um jeito um pouco mais fácil é sempre bom confiar em uma dica ou outra de profissionais ou de pessoas que já tenham certa experiência nesses assuntos. Afinal, mais do que emagrecer ou ganhar massa muscular, é importante conseguir conquistar o objetivo [...]

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Suco detox – receita

Os sucos detox estão muito na moda e têm sido apontados por nutricionistas como uma forma eficaz de desintoxicar o organismo e promover o emagrecimento com saúde. O objetivo dos alimentos detox é eliminar substâncias tóxicas que podem prejudicar o corpo e a saúde humana. Entre os alimentos que apresentam substâncias detox, podemos citar a [...]

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Qual é o período mais fértil de uma mulher?

As mulheres que planejam engravidar precisam ficar atentas à saúde e a algumas mensagens do corpo para descobrirem o melhor momento para tentarem a gravidez e descobrirem o período mais fértil de uma mulher. Em primeiro lugar, é preciso conhecer o próprio ciclo menstrual e buscar uma consulta com o ginecologista para compreender o funcionamento [...]

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Os 5 Benefícios da Tilápia para Saúde

Alimentar-se adequadamente é a principal e melhor maneira de manter a boa saúde. Diversos alimentos são indispensáveis, pois contém os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo. Ao deixar de consumir algum dos nutrientes importantes, o corpo reage, muitas vezes, de forma drástica, e você pode sofrer as consequências disso tendo, até mesmo, que [...]

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Quais os sintomas da menopausa

Morar em uma cidade com temperatura quase negativa e se abanar com um leque durante o dia é uma rotina para várias mulheres que estão passando pelo período da menopausa. Pois, elas estão enfrentando os sintomas da menopausa. Este período da vida feminina é um dos mais difíceis, pois os sintomas da menopausa são muito [...]

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