O que causa a Síndrome de Marfan?

A Síndrome de Marfan é uma doença hereditária caracterizada por anormalidades no tecido conjuntivo (o que preenche os espaços intracelulares), podendo afetar também, olhos, esqueleto, pulmões, veias, coração e a saúde em geral. As anomalias desenvolvidas pela Síndrome de Marfan são apresentadas na estrutura física da pessoa, além de alterações cardiovasculares presentes nas válvulas cardíacas [...]

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Corpo de 21 – 7 alimentos que engordam que você não deve comer

Emagrecer para alguns parece uma tarefa impossível ou tão difícil que não mereça a força de vontade. A alimentação inadequada é a principal responsável pelo acúmulo de peso, sendo que a escolha errada dos alimentos também prejudica a saúde e o organismo como um todo. Com as dicas do Corpo de 21, você fica sabendo [...]

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Os benefícios da cebola para saúde

A cebola pode até não ser uma unanimidade no gosto da população, mas ela certamente é uma das hortaliças mais completas quando falamos em aspectos terapêuticos e benefícios para a saúde. A cebola é muito utilizada em temperos, saladas, pizzas e tantos outros pratos. O uso dessa hortaliça é mais do que recomendado por médicos [...]

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Ervas contra gripe e resfriado

O tempo seco, uma massa de ar fria que se instala na cidade ou o constante gelo do ar condicionado, tudo isso pode desencadear uma gripe e resfriado em quem está com o sistema imunológico mais frágil e aí os sintomas começam a nos tirar o sono, a paciência, as forças e nossa saúde. Quando [...]

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Dicas para evitar e amenizar dores na academia

Existem algumas orientações básicas e algumas dicas pontuais para aqueles que precisam amenizar e diminuir dores na academia. As dores na academia acabam sendo comuns na vida de muitas pessoas que fazem musculação, mas, às vezes, alguns desses atletas chegam até a pensar em desistir do esporte devido aos probleminhas que podem até prejudicar a [...]

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Qual é o Melhor Exercício Para Emagrecer?

Nos dias de hoje, emagrecer de vez está relacionado tanto com a saúde física, quanto com a saúde mental do indivíduo. E, por conta disso, emagrecer de vez está entre os principais objetivos de indivíduos de diferentes idades e muito mais. Porém, o que eles têm em comum, é a vontade de emagrecer de vez, [...]

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Frutas vermelhas previnem derrames e tumores

As frutas são fundamentais e trazem uma série de benefícios para a nossa saúde, e isso a grande maioria das pessoas já sabem, apesar da ingestão deste tipo de alimento ainda estar bem aquém do que é recomendado pelas organizações de saúde. Mas o que muitas pessoas não sabem é o fato de que as [...]

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Dicas para aliviar a cólica menstrual

Que mulher nunca usou o pretexto de estar com cólica para conseguir uma bela e saborosa barra de chocolate? Acho que eu não sou a única, bem hoje vamos falar de cólica menstrual e o que fazer para aliviar as dores, os mitos e verdades. Meu namorado escuta a frase “Eu quero chocolate” pelo menos [...]

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Quais são os alimentos que mais emagrecem?

Para emagrecer de vez e com saúde, não é um processo que você vai conseguir fazer assim, em um piscar de olhos ou do dia para a noite. Quer dizer, bem na verdade, até existem possibilidades de conseguir emagrecer desse jeito, mas não é algo tão legal e muito menos recomendado por especialistas, já que [...]

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Depressão catatônica

Considerando o assunto depressão de uma forma bem ampla, devemos destacar que todas as formas de desenvolvimento da mesma podem ser prejudiciais para a saúde do indivíduo, tanto a saúde psicológica, quanto a saúde emocional e muitas vezes até mesmo a saúde física, dependendo do tipo de depressão e o seu estágio de desenvolvimento. Nesse [...]

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Tratamentos naturais contra depressão

A depressão é uma doença que pode se manifestar de diferentes formas e em diferentes fases da vida do indivíduo. A doença de caráter psicológico pode afetar a saúde do paciente tanto de forma física, quanto principalmente a saúde emocional, já que ele fica muito frágil, geralmente sem muita vontade de viver. Por conta disso [...]

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Depressão melancólica características e tratamentos

Você deve saber o que é depressão, ou ao menos, já deve ter ouvido falar de algum caso aqui ou lá. Mas, muito dificilmente deve saber que existem vários diagnósticos dessa doença, alguns mais graves que outros, mais intensos que outros, e por aí vai. E é exatamente por conta disso que nesses artigos mostraremos [...]

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os benefícios da uva vermelha a saúde

É comum ler ou escutar frequentemente sobre os benefícios do consumo de uma taça de vinho tinto diário, principalmente para o coração. No entanto, o que realmente é determinante para causar benefícios em longo prazo ao coração, são os flavonoides, localizados na casca da uva vermelha, sendo que os benefícios da uva vermelha a saúde [...]

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Como emagrecer com chá verde

Extraído da planta Camellia Sinensis, o chá verde trata-se do chá mais comentado do momento quando assunto é emagrecer com saúde. E a boa notícia para os que desejam secar as gordurinhas é que a eficiência do chá verde não é mito. Além de trazer inúmeros benefícios para a saúde, o chá verde auxilia acelerando [...]

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E-book Total Fitness – 47 dicas para ganhar músculos definidos

Tem coisa mais importante nos dias de hoje do que garantir a sua própria saúde? E, certamente, a atividade física é uma das melhores formas de garantir a sua saúde, já que, além de proporcionar bem-estar físico, também lhe proporciona saúde emocional e mental. Após algum tempo de atividade física, o principal intuito de muitos [...]

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Os benefícios do ioga para o coração

Auxiliando as funções e atividade do coração, os benefícios da ioga são diversos. Os exercícios, que incluem uma série de posicionamentos e aperfeiçoam a coordenação motora, tem como os principais benefícios do ioga o combate do estresse, que é prejudicial à saúde e melhora a qualidade de vida de indivíduos que sentem dores no corpo. [...]

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Quatro sementes indispensáveis para saúde

É comum que no século XXI as pessoas estejam numa corrida incansável em direção à saúde. São várias atividades colocadas em prática no dia a dia que visam a saúde, o bem estar e a disposição para enfrentar as barreiras diárias e a correria de cada dia. A autoestima está diretamente ligada a esses componentes: [...]

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Teste de gravidez online

Teste de gravidez online, neste artigo vamos saber mais sobre esse tipo de teste. Para a maioria das mulheres, ficar grávida é um importante momento em suas vidas. Algumas engravidam no susto, outras ficam anos tentando engravidar. São simpatias, exames, tratamentos e até mesmo o uso da tabela menstrual para conseguir gerar o tão sonhado [...]

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Os 7 Benefícios do Couve de Bruxelas Para Saúde

Você provavelmente já ouviu falar sobre a Couve de Bruxelas, um alimento saboroso e responsável por oferecer diversos benefícios a saúde, dentre os quais mais se destacam a prevenção do câncer e o emagrecimento. Mas você sabe por que o ingrediente oferece tantos benefícios? A Couve de Bruxelas já é amplamente consumida no Brasil e [...]

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