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Suco de abacaxi com erva doce

Suco de abacaxi com erva doce – Apostar nas dietas é uma das únicas formas de emagrecer com saúde e ter um estilo de vida mais saudável. Para facilitar a tarefa de queimar gorduras e nutrir o organismo ao mesmo tempo, os sucos naturais representam um papel fundamental, pois reúnem ingredientes vitais para atingir os objetivos desejados.

Apostar em inibidores de apetite naturais é ainda uma grande forma de acelerar o emagrecimento, pois os nutrientes ajudam a controlar a fome e a evitar o excesso de ingestão de calorias. Emagrecer é um desafio que consiste também em ter controle total da quantidade de alimento ingerido, uma vez que o gasto calórico necessita ser superior ao que foi consumido em um dia.

O suco de abacaxi com erva doce é um poderoso inibidor de apetite, principalmente devido as propriedades contidas na erva doce. O abacaxi auxilia em tarefas variadas, como redução de inchaços, eliminação das toxinas e consumo de vitaminas. Com a junção dos dois elementos na dieta, é possível colher bons resultados em pouco tempo.

Confie no Suco de abacaxi com erva doce para aproveitar os benefícios da sensação de saciedade, porém, não esqueça que a disciplina na dieta é fundamental para ter sucesso no emagrecimento. Além disso, procure adotar dietas de longo prazo, que sejam sérias e tenham o objetivo de manter a boa saúde, além de impedir novos acúmulos de gordura no organismo.

Suco de abacaxi com erva doce

Suco de abacaxi com erva doce

Ingredientes do Suco de abacaxi com erva doce

  • 100g de erva doce
  • Meio abacaxi
  • 250ml de água

Preparo e dicas do Suco de abacaxi com erva doce

Preparar o Suco de abacaxi com erva doce é muito fácil, pois basta colocar os ingredientes no liquidificador e beber em seguida. Não esqueça de cortar o abacaxi em rodelas e também de retirar a casca antes do preparo. O suco possui um gosto doce ao natural, o que evita a necessidade de adocicar antes de beber.

Como é um inibidor de apetite, vale a pena beber o suco 30min antes do almoço ou da janta, para evitar excesso de comida nas principais refeições do dia. Beba logo depois de preparar e evite deixar o suco de molho para mais tarde. A bebida também deve ser consumida sem digerir nenhum outro alimento ao mesmo tempo.

Benefícios do Suco de abacaxi com erva doce

Rica em fibras, a ação poderosa da erva doce ajuda a inibir o apetite, além de controlar os níveis de glicose e regular as funções do intestino. Após beber o Suco de abacaxi com erva doce, a sensação de saciedade aparece rapidamente, o que evita o consumo exagerado de alimentos em um determinado horário do dia.

A erva doce também possui propriedades medicinais, sendo um componente importante para o tratamento de doenças e também para a prevenção. Já o abacaxi é diurético, rico em vitaminas e capaz de acelerar o metabolismo e fortalecer o sistema imunológico. O abacaxi contribui com o emagrecimento e previne inchaços, mantendo o organismo hidratado durante o dia.

Porém, o consumo do Suco de abacaxi com erva doce não reduz a necessidade de beber água, pois a bebida natural é fundamental para a hidratação do corpo e também para o emagrecimento. Além do suco, beba ao menos 2 litros de água por dia em horários variados.

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