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Os Benefícios da batata doce para musculação

Atualmente as pessoas tem investido cada vez mais seu tempo em academias para conquistar o corpo dos sonhos e também para melhorar a sua saúde. Para isso, a alimentação também teve que mudar, e muito! Ultimamente tem se ouvido falar bastante da batata doce na dieta de quem pratica musculação e quer ter uma hipertrofia […]

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