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Como derreter gordura com gordura

Pode parecer contraditório, mas a verdade é que quem quer emagrecer também precisa incluir no cardápio uma quantidade de gorduras boas. E é claro que, neste sentido, não estamos nos referindo às frituras, aos refrigerantes, doces ou aos tão adorados fast foods – que são ricos em gorduras saturadas, capazes de aumentar o colesterol, favorecendo […]

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